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碰到陌生人緊張結(jié)巴,心跳加速

男 | 19歲 2019-01-12 05:37:40 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 碰到陌生人緊張結(jié)巴,心跳加速,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么比較有效的方式方法治療一下呢,拜托了!

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曲朋安
曲朋安 煙臺(tái)龍礦醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管哮喘,泌尿系感染,手足口病,川崎病,心肌炎, 幫助網(wǎng)友:52162稱贊:3
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2019-01-12 05:41:17 我要投訴

      出現(xiàn)這種情況與你的精神因素有一定的關(guān)系,需要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,緩解壓力,盡可能的多與同齡的人一起交流溝通,可能會(huì)好很多,同時(shí)需要大聲說(shuō)話呀
      

李麗
李麗 凌康門診   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新生兒疾病,兒科常見(jiàn)病,多發(fā)病,小兒感冒,小兒支氣 幫助網(wǎng)友:6180
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2019-01-12 05:46:40 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),在你的描述中,碰到陌生人,結(jié)巴,心跳加速,考慮你是過(guò)度緊張?jiān)斐傻模ㄗh你平時(shí)放松心態(tài),多參加體育鍛煉,多參加一些社交活動(dòng),讓自己性格開(kāi)朗,活潑,相信你的這些情況慢慢就會(huì)好的,祝你健康快樂(lè)。
      

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