我一見(jiàn)到陌生人就緊張害怕

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)這種情況，考慮你是因?yàn)樾愿駜?nèi)向?qū)е碌陌Y狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你要多出去走走，多和朋友親人交流，鍛煉自己的膽量，會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)，多參加一些集體活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你描述的狀況主要是焦慮癥狀，人際交往緊張，建議進(jìn)行調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你目前的狀況建議進(jìn)行放松訓(xùn)練，通過(guò)身體放松調(diào)整緊張情緒，同時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診，尋求咨詢(xún)師的專(zhuān)業(yè)幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這個(gè)跟您自身情志因素有關(guān)，不考慮病態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)盡量放松，避免過(guò)緊張，嘗試著主動(dòng)與人交流，減輕思想fu?dan
      
      以上是對(duì)“我一見(jiàn)到陌生人就緊張害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可能就是這種性格的，說(shuō)的嚴(yán)重一點(diǎn)，叫做社交恐懼癥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這和你的性格有很大的關(guān)系，建議你要自信陽(yáng)光，帶著感恩的心態(tài)去對(duì)待身邊的每一個(gè)人。