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室友說(shuō)我最近一個(gè)月每天晚上都會(huì)說(shuō)夢(mèng)話

男 | 17歲 2017-11-14 09:55:30 3人回復(fù) 來(lái)自贛州市

健康咨詢描述: 室友說(shuō)我最近一個(gè)月每天晚上都會(huì)說(shuō)夢(mèng)話,可每次早上醒來(lái)都不記得,這是怎么回事

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秦卓紅
秦卓紅 長(zhǎng)治市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦梗死,腦出血,頭痛,癲癇,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:2255
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2017-11-14 09:57:18 我要投訴

      病情分析:
      您好!每個(gè)人的睡眠狀況不同,有這種狀況也是很常見現(xiàn)象的,不需要過(guò)于緊張擔(dān)心的。
      指導(dǎo)意見:
      建議晚上臨睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)于緊張情緒為好,也是可以睡前使用熱水泡腳來(lái)改善睡眠狀況的。
      

楊明
楊明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 齲病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、頜面部外傷、頜骨骨髓 幫助網(wǎng)友:70270稱贊:4115
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2017-11-14 09:57:39

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在是17歲了,您所說(shuō)的說(shuō)夢(mèng)話我們認(rèn)為它也稱為夢(mèng)囈,其實(shí)很多人都有這種情況。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的描述來(lái)看您是未成年人,我們覺得引起說(shuō)夢(mèng)話的原因很多,比如說(shuō)是壓力過(guò)大、精神緊張等,我們建議您平時(shí)放松心情,不要過(guò)于疲勞等。
      

孫向輝
孫向輝 南宮市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科的常見病與多發(fā)病的診斷與治療,如,小兒肺炎,支 幫助網(wǎng)友:29227稱贊:28
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2017-11-14 10:00:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的情況。一般是壓力過(guò)大,精神緊張誘發(fā)的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來(lái)的壓力,要合理飲食。
      
      以上是對(duì)“室友說(shuō)我最近一個(gè)月每天晚上都會(huì)說(shuō)夢(mèng)話”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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