幾乎每天晚上都會說夢話

      病情分析：
      你好，如你所述，建議你平時注意自我調理，晚上睡覺前不要太興奮，可以進行泡腳，體育鍛煉身體等，希望能幫到你。
      指導意見：
      另外，建議你在日常生活中，注意鍛煉。加強體育鍛煉，多戶外活動，不要有大太的壓力，自我調理，沒事的，
      

      病情分析：
      睡著后大腦并不會完全休息，反而更加活躍。因此很多人在睡著后會出現(xiàn)說夢話、夢游等行為。引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的
      指導意見：
      睡著后大腦并不會完全休息，反而更加活躍。因此很多人在睡著后會出現(xiàn)說夢話、夢游等行為。引起說夢話的原因很多，有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的
      

      病情分析：
      你好，根據你對自己的癥狀描述，老說夢話也做夢這是人的正常生理現(xiàn)象。
      指導意見：
      你不要太大的壓力，不要聽信于某些封建迷信說做夢怎么不好，完全是錯誤的人都本來就是日有所思夜有所夢。
      
      以上是對“幾乎每天晚上都會說夢話”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！