健康咨詢描述: 晚上睡覺躺在床上,好一會才能睡著,可是好不容易睡著了,只要有點動靜就又會很快就醒過來,一晚上要醒過來好多次,這嚴重影響到我的睡眠質(zhì)量,我該怎么辦?
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱睡不著覺
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,一般情況下可能屬于神經(jīng)內(nèi)科疾病。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你去醫(yī)院可以配合中藥湯劑調(diào)理一下身體,也可以配合針灸輔助治療效果更好。
病情分析:
你好根據(jù)您的病情分析應(yīng)該注意觀察是否有腦供血不足等癥狀
指導(dǎo)意見:
請到正規(guī)醫(yī)院進行詳細檢查治療合理膳食均衡營養(yǎng)保持愉悅心情對癥治療希望我的回答能幫助到你
病情分析:
你好!根據(jù)你所說的情況來看,你的癥狀考慮為是由于精神緊張、生活壓力大、神經(jīng)衰弱引起的可能性比較大。
指導(dǎo)意見:
建議你可以服用安神補腦口服液和谷維素片來治療,平時要注意不要想事情過多學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
以上是對“神經(jīng)衰弱睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您解答??紤]您的情況可能是肝血虛引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您可以用酸棗仁泡水喝試試看的。如果沒有效果建議您服用中藥調(diào)理一下。
病情分析:
你好,你的這種情況很有可能就是神經(jīng)衰弱引起的失眠情況。
指導(dǎo)意見:
建議你清淡飲食,避免辛辣刺激食物,避免勞累,可以通過有用谷維素調(diào)理一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,不排除有精神壓力過大,焦慮緊張導(dǎo)致的,睡眠質(zhì)量差。
指導(dǎo)意見:
平時白天多運動身體,合理營養(yǎng)飲食搭配,適當補充些,滋補腎臟和腦部的食物,如枸杞白山藥紅豆黑豆,核桃黑芝麻。適當補充營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如谷維素。平時盡量少熬夜,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
病情分析:
你這樣應(yīng)和氣血虛肝腎不足,神經(jīng)性的失養(yǎng)有關(guān)系的,可以適當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),應(yīng)和心脾虛,心腎不交有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
可以適當?shù)娘嬍车谋pB(yǎng),不要吃油膩辛辣的食物,注意調(diào)整心情,可以用交泰丸,柏子養(yǎng)心丸,歸脾丸等藥物,喝一些蓮子湯等
以上是對“神經(jīng)衰弱睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:你好!神經(jīng)衰弱多因患者長期受有精神創(chuàng)傷或突然受到某種精神刺激而造成的一種神經(jīng)官能性疾病,主要癥狀為失眠、心悸、記憶力減退、注意力不集中、頭昏痛、易煩躁、食欲不振等。你應(yīng)放松心情,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠.多參加文體活動,必要時可服用維生素B1、B12及神衰果素片、腦力寶、安神補腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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