健康咨詢描述: 小腿有一整塊大肌肉能減下來嗎,這樣小腿顯得比大腿還粗,穿緊身褲和修身褲非常難看。
病情分析:
美女你好,你這種體型最好經(jīng)常做一些瑜伽,比較有效果。
指導意見:
建議你去報個瑜伽班檢查去鍛煉一下,哪里的人比較有專業(yè),根據(jù)你具體的要求來安排
病情分析:
你好,很高興為您解答問題,你的這種情況是可以減下來的。
指導意見:
我的建議是,辦個健身卡,平時沒事就去健身房鍛煉身體,希望可以幫助到你。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。多考慮你的這種體質(zhì)是經(jīng)過長期運動長期鍛煉導致。
指導意見:
建議平時過度運動時,運動量加大時。跑完步,不要立刻休息,要慢慢的靜走。適當緩解大腿肌肉的酸堿平衡。平時,運動以后,盡量用手按摩腿部,輕拍腿部。
以上是對“小腿有一整塊大肌肉能減下來嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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