小腿肌肉很大，一坨，怎么減下來

      這種肌肉組織比較豐滿導(dǎo)致的小腿外形比較粗壯，目前來講沒有什么正常的方法，讓它變得比較纖細(xì)，因?yàn)檫@種肌肉組織導(dǎo)致的體型比較粗壯，主要是由于基因和先天性發(fā)育因素決定的，這種情況即使不經(jīng)過后天的體育鍛煉，肌肉依然比較強(qiáng)壯，雖然現(xiàn)在有這種肉毒素瘦腿針，但是也不太建議使用，因?yàn)檫@種瘦腿作用只是暫時的，后期會被脂肪組織所代替。

      小腿的這個肌肉適合個人的遺傳，有密切關(guān)系，這個想單純的去減這個一般很困難，這個需要考慮，整體的去減肥，控制飲食，所以建議需要去整體的配合飲食控制，這個從醫(yī)學(xué)上是沒有很好的解決方法