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13年開始一直失眠,晚上怎么都睡不著

男 | 28歲 懸賞10個(gè)健康幣 2017-09-21 09:00:46 10人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 13年開始一直失眠,晚上怎么都睡不著,睡覺的時(shí)候手腳一直出汗,兩條腿冰冷,膝蓋窩不痛不癢就是感覺難受,翻個(gè)身又會(huì)好點(diǎn),一般都是兩三點(diǎn)才會(huì)睡著。睡著十幾分鐘就會(huì)嚇醒,老是做噩夢(mèng)。醒來全身是汗而且賊精神,又要很久才能睡著。早上起來手腳發(fā)軟,白天很容易犯困打瞌睡,坐站久一點(diǎn)腰會(huì)酸痛,基本上一整天都感覺有點(diǎn)手腳無力,脾氣也變得非常差,很容易發(fā)火。一受冷就有點(diǎn)感冒的樣子,鼻子又堵又流鼻涕還非常癢,一直打噴嚏。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內(nèi)障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-09-21 09:03:01 我要投訴

      病情分析:
      你好考慮是感冒,受風(fēng)寒著涼引起的流鼻涕,打噴嚏等不適癥狀
      指導(dǎo)意見:
      可以服用感冒清熱顆粒,撲爾敏治療,注意飲食避免辛辣刺激食物,避免受風(fēng)寒著涼
      

武宇馳
武宇馳 青岡縣中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 咳嗽,失眠,頭痛,心悸,眩暈 幫助網(wǎng)友:31092稱贊:8
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2017-09-21 09:14:05 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      從你描述的情況分析,你是屬于陽虛為主,同時(shí)還有心虛膽怯的失眠,陽虛則會(huì)腿腳冰涼,腰膝酸軟,心虛膽怯則會(huì)噩夢(mèng)連連,因?yàn)橐归g睡眠不足,所以白天精神較差,并且易于感冒,建議可以服用玉屏風(fēng)散、獨(dú)活寄生丸、安神定志丸進(jìn)行調(diào)理
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應(yīng)用指導(dǎo) 幫助網(wǎng)友:92391稱贊:1386
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2017-09-21 09:02:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于體質(zhì)虛弱,腎陽虛,失眠所致,避免勞累,多休息。
      指導(dǎo)意見:
      建議加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),口服金匱腎氣丸,柏子養(yǎng)心丸治療,如果不能緩解及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
      
      以上是對(duì)“13年開始一直失眠,晚上怎么都睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊偉鋒
楊偉鋒 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄 幫助網(wǎng)友:34157稱贊:25
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2017-09-21 09:03:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是由于腎虛,氣血瘀滯,氣血流通不暢而到導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議你有時(shí)間可以去醫(yī)院看看中醫(yī),讓醫(yī)生給你開點(diǎn)湯藥,通過中藥調(diào)理一段時(shí)間,就會(huì)有所好轉(zhuǎn)的,祝你好運(yùn)。
      

馬占欣
馬占欣 河北隆堯友誼醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,高血壓,胃炎,糖尿病,腦梗塞,感冒,胃 幫助網(wǎng)友:112258稱贊:9834
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2017-09-21 09:03:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是失眠的表現(xiàn),多跟長期熬夜,腦力過勞,精神刺激有關(guān)啊,中醫(yī)多認(rèn)為跟肝氣郁結(jié),心脾二虛,腎陰虧虛,心虛膽怯有關(guān)啊
      指導(dǎo)意見:
      可在醫(yī)生指導(dǎo)下棗仁安神顆?;蛘唣B(yǎng)血安神顆粒進(jìn)行治療啊,也可以配合針灸調(diào)理,保持心情舒暢,避免緊張焦慮,戒煙限酒啊
      

高天虎
高天虎 日照市中加國際健康管理中心   主治醫(yī)師 擅長: 下肢骨折的診斷(股骨頸骨折、脛骨平臺(tái)骨折等)、腰椎 幫助網(wǎng)友:44769稱贊:690
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2017-09-21 09:03:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)描述,考慮是神經(jīng)衰弱。是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長期處于緊張狀態(tài)所致。常有失眠、頭痛、抑郁等
      指導(dǎo)意見:
      應(yīng)該養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,注意緩解自己的壓力,適當(dāng)?shù)腻憻捰兄诨謴?fù)。保持愉快的心情.祝早日康復(fù)!
      

王醫(yī)生
王醫(yī)生 醫(yī)師 擅長: 孕產(chǎn)期保健月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆 幫助網(wǎng)友:184427稱贊:10342
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2017-09-21 09:03:42

      病情分析:
      根據(jù)你的情況出現(xiàn)鼻子又堵又流鼻涕還非常癢,一直打噴嚏??紤]是過敏性鼻炎引起
      指導(dǎo)意見:
      你好,現(xiàn)在的情況注意休息和營養(yǎng),不要吃辛辣的食物,可以服用氯雷他定分散片和鼻炎寧顆粒進(jìn)行治療,
      
      以上是對(duì)“13年開始一直失眠,晚上怎么都睡不著”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2017-09-21 09:06:20 我要投訴

      病情分析:
      你這樣的問題是氣血虛,肝腎不足,心脾虛等引起的,應(yīng)注意合理的合理的調(diào)養(yǎng)心情。積極運(yùn)動(dòng)一下
      指導(dǎo)意見:
      保證睡眠很重要的??梢赃m當(dāng)?shù)男菹?,保養(yǎng)氣血很重要的。適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂容^好的。可用歸脾丸,養(yǎng)血安神片,知柏地黃丸
      

閆建忠
閆建忠 醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,心率失常 幫助網(wǎng)友:11372稱贊:48
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2017-09-21 09:21:28 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一般屬于神經(jīng)衰弱引起的,手腳出汗與植物神經(jīng)紊亂有關(guān)系,如伴有失眠,多夢(mèng),易醒,記憶力下降等則可能性更大,另外長期神經(jīng)衰弱,神經(jīng)紊亂可以誘發(fā)免疫力下降,容易感冒的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見:
      建議檢查一下血常規(guī),腦電圖等明確病因,然后根據(jù)病情選擇合適治療方案。如確診屬于單純神經(jīng)衰弱可以口服安神補(bǔ)腦液,谷維素,刺五加片,維生素B1等。
      

楊元偉
楊元偉 主治醫(yī)師 擅長: 房顫、房撲、房性心動(dòng)過速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速、室 幫助網(wǎng)友:27036稱贊:134
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2017-09-21 09:43:07 我要投訴

      病情分析:
      長期失眠,睡覺的時(shí)候手腳一直出汗,兩條腿冰冷、膝關(guān)節(jié)不適,這個(gè)是不是你工作緊張、焦慮引起的,是不是有什么心???晚上想得太多?
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于你這種情況,還是看一下中醫(yī)內(nèi)科,詳細(xì)說明病史病癥,用中藥調(diào)理,如果有精神因素,則靠自己調(diào)理,有什么事情不要悶在心里,可以找親友傾述一下。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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