最近晚上失眠一直睡不著
男 | 33歲 2022-07-11 00:30:40
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 最近突然晚上失眠很嚴(yán)重，整夜睡不著，腦子跟過電影一樣，但是白天又困，買了腦心舒口服液跟褪黑素吃了一點(diǎn)用都沒有，請問大夫我這是大概哪里出問題了？需要做什么檢查
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-12-30 18:29:34 我要投訴
你最近突然的出現(xiàn)失眠很嚴(yán)重，整夜睡不著覺，白天困。腦子跟過電影一樣，像這種有可能是強(qiáng)迫癥導(dǎo)致的睡眠不好。你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后提交會(huì)生成結(jié)果，把結(jié)果分段截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。自己要養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律。白天再困也不要睡?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃?。心腦舒和褪黑素。這些不是單純的治療助眠的藥，特別是褪黑素是個(gè)保健品。有病去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。不要盲目的亂吃藥。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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