想睡就是睡不著，也不做夢(mèng)
女 | 50歲 2017-09-14 21:31:19
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 想睡就是睡不著，也不做夢(mèng)。這種情況大概有兩三年了吧！想知道喝參芝安口服液有效果嗎？
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2022-11-02 21:45:31 我要投訴
引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)。例如長(zhǎng)期壓力緊張，生活不順心。另一方面也與軀體因素有關(guān)。例如各種軀體不適，或有其他的原發(fā)病。根據(jù)不同的原因具體分析。首先保持平常心態(tài)。平時(shí)多參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)。參芝安口服液對(duì)于治療失眠有輔助作用。
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