最近這些天心情就很憂郁

      病情分析：
      建議您冷靜下來，不要一個人多想，多出去走走散散心，多看看自己的優(yōu)點，多看看身邊的美好，學會用心和人交往，讓生活充實起來。
      指導意見：
      同時如果嚴重影響生活，脾氣大，情緒不穩(wěn)定，睡眠不好，等情況建議去心理門診就診檢查一下，做心理量表測試，可以通過專科醫(yī)生治療改善過來。
      

      你好，很高興為你解答疑問。你的這個情況，以中醫(yī)的觀點來看，當是由于肝氣郁結，情志不舒所導致的癥狀。這個情況，可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調理，比如逍遙丸，堅持服用一段時間，就應該有非常不錯的效果，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況有可能還可以，輕度的焦慮
      指導意見：
      像您這種情況，我建議您還是，做一個心理上的疏導治療，這種情況有可能還是一個輕度焦慮癥造成的，可以應用一些抗焦慮的藥物
      
      以上是對“最近這些天心情就很憂郁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是碰到有什么不開心的事情?因為你的心情不好，就會影響你的思維，不是精神病。
      指導意見：
      你要從心理上進行調整，要讓自己的心情開心起來，有什么不開心的事情可以和家人朋友分享。