不知道是不是憂郁，就是心情低落

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，從中醫(yī)的角度講，首先考慮是肝郁化火所造成。建議你口服加味逍遙丸治療。平時要保持良好的心態(tài)，保持心情舒暢，多與朋友進(jìn)行交流。
      

      病情分析：
      你好。從你描述的情況看。你現(xiàn)在的情況可能是學(xué)習(xí)壓力比較大導(dǎo)致的一些癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意緩解學(xué)習(xí)上的壓力。多參加一些課外活動。多和同學(xué)進(jìn)行交流。多進(jìn)行體育鍛煉等。
      

      病情分析：
      這種情況來說，需要配合心理學(xué)的心理說道，保持良好的心態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意多參加戶外活動，增加與外界交流和溝通，避免超負(fù)荷的勞累。注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，
      
      以上是對“不知道是不是憂郁，就是心情低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述這種情況應(yīng)該是青春期的一種正常生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議：女孩子在來例假以前往往情緒比較暴躁，容易沖動，這個時候要學(xué)會給自己找點(diǎn)喜歡的事情去做，和同學(xué)去看看電影，吃點(diǎn)美食，放松一下心情會舒暢很多?？梢猿渣c(diǎn)香蕉調(diào)解一下情緒，注意休息，避免熬夜勞累。