心情很憂(yōu)郁，心有時(shí)候特別慌

男 | 24歲 2018-12-04 16:22:45 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：心情很憂(yōu)郁，心有時(shí)候特別慌，很難平靜下來(lái)，感覺(jué)什么事都能影響自己情緒，有時(shí)候身邊有人在旁邊就想打人的沖動(dòng)，請(qǐng)問(wèn)這是什么情況呢

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萬(wàn)潔宜春市第三人民醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，雙相障礙，焦慮障礙，抑郁障礙。幫助網(wǎng)友：5564

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2018-12-04 16:27:00 我要投訴

你好！根據(jù)你描述的情況考慮精神心理壓力過(guò)大導(dǎo)致的情緒不穩(wěn)定，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，放松心情，保持樂(lè)觀情緒，遇事冷靜思考，多與家人朋友溝通，多參加社交活動(dòng)，廣交朋友。

師源婕榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良，適應(yīng)不良，學(xué)習(xí)困難幫助網(wǎng)友：31236稱(chēng)贊：3

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2018-12-04 16:27:16 我要投訴

您好！據(jù)您所述的情況日常生活中沒(méi)有重大事件影響而出現(xiàn)不能控制情緒且有心慌時(shí)，建議您排除有無(wú)心電圖異常后進(jìn)行神經(jīng)癥的鑒別診斷，必要時(shí)用藥治療！

王紅麗二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 長(zhǎng)期從事教育培訓(xùn)、青少年心理疏導(dǎo)、單親家庭、再婚復(fù) 幫助網(wǎng)友：4051

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2018-12-04 16:26:01 我要投訴

      你好，根據(jù)你講述自己的這種情況，可能是焦慮癥，抑郁癥，建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步進(jìn)行檢查確診，平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情，多戶(hù)外參加集體活動(dòng)，戶(hù)外散散步聽(tīng)聽(tīng)歌放松心情，選擇自己喜歡的事情做轉(zhuǎn)移注意力。

      以上是對(duì)“心情很憂(yōu)郁，心有時(shí)候特別慌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！