健康咨詢描述: 兩個多月了睡覺只要稍稍有點響動就睡不著身邊的聲音像無限制放大還一直頭疼跟著了魔一樣
有兩個月的時間了,睡覺的時候?qū)β曇籼貏e的敏感,一點點聲音,就會驚動起來。這一段時間有木有什么事情在打擾?好像你的心情特別的煩躁。
我現(xiàn)在高三
高三了,對你們來說壓力是很大的,所以你這種對聲音過敏,就是壓力的原因,建議你聽聽放松音樂。
有什么能緩解壓力的方法嗎?
每天晚上上床睡覺,把心放空啦!
病情分析:
像你這種情況來說,要注意保持良好的生活習慣,飲食習慣,盡量要注意休息,
指導意見:
平時要注意清淡飲食為主,保證每天8到10小時的睡眠時間,盡量要注意營養(yǎng)的搭配,避免超負荷勞累。
每天最多只能睡五個小時還是半醒狀態(tài)的
這種情況要注意配合后期腦神經(jīng)系統(tǒng)的檢查來判斷治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述呢,你目前的這個情況啊,考慮主要還是由于腦神經(jīng)衰弱證的問題引起的了
指導意見:
這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當?shù)乃幬锉热缯f谷維素配合安神補心丸來進行對癥治療調(diào)理一段時間試試的了。
以上是對“兩個多月了睡覺只要稍稍有點響動就睡不著身邊的聲音像”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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