我身高163體重125肚子上的肉一直在運動也減不掉

      病情分析：
      你好，你這種肥胖的話，可以多運動減肥比較合適的，每天跑步運動減肥。
      指導意見：
      一般對于這種情況的話可以多運動減肥比較合適，建議每天跑步運動減肥比較合適的。
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你服務。根據你的身高計算出你的標準體重大概116斤，你的體重偏差不大。
      指導意見：
      建議你堅持鍛煉，均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，規(guī)律飲食。希望我的建議能對你會有所幫助，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
      指導意見：
      你好，建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走、跳繩、轉呼啦圈、減肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。
      
      以上是對“我身高163體重125肚子上的肉一直在運動也減不掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的身高一米六三，體重125斤，有一點超標，繼續(xù)保持運動的好習慣。
      指導意見：
      建議您要少吃高糖，高鹽，高脂肪及油炸的食物，繼續(xù)保持運動，體重一定能達標。