健康咨詢描述: 我體重一直在125左右身高180吃飯也能吃就是長不胖沒有用我想問醫(yī)生怎么能增肥
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述判斷,一米八的身高125斤體重確實有點瘦。
指導意見:
可能也有遺傳因素,或者消化功能方面的問題,建議放松心情,充足睡眠不熬夜,飲食營養(yǎng)豐富,每天堅持體育鍛煉。許多男性成年后就逐漸發(fā)胖的。
您這種情況,可以吃一些健胃消食的藥物。促進食物的吸收。另外要增加運動量,保證充足的營養(yǎng)攝入。每天加大運動量之后,您的身體會慢慢的,變得強壯。體重也會逐漸增加。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況只要身體健康就行,不需要特意增肥。
指導意見:
您好,您可以多進食高蛋白高脂肪食物,增加食物的攝入量,增加進餐的次數(shù),合理鍛煉,增強機體的抵抗力。
以上是對“我體重一直在125左右身高180吃飯也能吃就是長不”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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