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、我的體態(tài)不肥胖.腿也不是很粗

女 | 15歲 2017-07-23 23:44:24 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 、我的體態(tài)不肥胖.腿也不是很粗.可為什么還會出現(xiàn)膨脹紋.這使我很自卑不敢穿短裙和短褲了.難道真的沒有辦法徹底消除嗎

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龔銀花
龔銀花 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 慢支,慢阻肺,上消化道出血,急慢性胃炎等消化性疾病 幫助網(wǎng)友:26012稱贊:1
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2017-07-24 09:37:36 我要投訴

      病情分析:
      消除肥胖紋的方法,要注意鍛煉身體經(jīng)常做按摩,堅持冷水擦浴,
      指導(dǎo)意見:
      增強皮膚的彈性。同時也要注意營養(yǎng),多吃富含蛋白質(zhì)的食物,增加皮膚的彈性。使用去肥胖紋產(chǎn)品可以選擇使用一些有口碑的產(chǎn)品,來輔助淡化肥胖紋。
      

魏曉冬
魏曉冬 哈爾濱市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,原發(fā)性高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,心律失常,穩(wěn) 幫助網(wǎng)友:26808稱贊:1
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2017-08-19 11:08:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,你目前只有15歲,正處于生長發(fā)育期,有可能目前的確存在肥胖的可能。你也不要自卑,可以通過運動,適當(dāng)?shù)?,減少食量來減肥。
      指導(dǎo)意見:
      減少食量,首先要控制卡路里的攝入,比如說過甜的食物,含糖量高的,熱量高的,我們就要,不吃或者是少吃。飯后要有一定的運動量,可以進行慢跑或者慢走,達(dá)到一定的體能消耗。
      

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