健康咨詢描述: 失眠睡眠枕頭可以治療嗎 失眠好久了,一直解決不了,聽說有那種助眠的枕頭,太多了就是不知道用哪個(gè)有質(zhì)量保證。
病情分析:
您好,失眠是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大,或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您去失眠??凭驮\,查找失眠的原來,積極治療,平時(shí)要多參加戶外運(yùn)動(dòng),睡前用溫水泡腳,口服熱牛奶,有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的,睡眠枕療效并不肯定
病情分析:
你好,可能是因?yàn)閴毫μ笠鸬闹参锷窠?jīng)功能紊亂引導(dǎo)致失眠。
指導(dǎo)意見:
放松心態(tài)很重要,建議選擇體魄金中藥助眠枕,體魄金中藥助眠枕是經(jīng)過國(guó)家認(rèn)證的專利助眠枕,采用純天然的中藥植物和礦物質(zhì)復(fù)合而成,質(zhì)量都是很有保證的。主要是通過傳統(tǒng)聞香療法改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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