我失眠好久了，手心腳心熱

      病情分析：
      從您病情分您屬于中醫(yī)所說的腎陽虛，因為陽虛所以造成陰不涵陽而失眠，手腳心熱冬天怕冷。
      指導(dǎo)意見：
      生活中建議您多吃黑色食品如黑米，黑面，黑豆，黑芝蔴，也可以用大熱的附子飩?cè)鈦硌a陽，藥物可以吃點中藥調(diào)理。
      

      病情分析：
      中醫(yī)將手足心發(fā)熱分為疳積脾虛和血虛陰虧兩種.其原因一是飲食不節(jié),即有的飲食無度,食不定時,常吃零食,長期下去可損傷脾胃功能,引起運化失常,形成積滯,積滯日久,水谷精微無能吸收,形成疳積而發(fā)熱
      指導(dǎo)意見：
      在藥物治療的同時,還要注意補充一定數(shù)量的富有營養(yǎng)的食品,多曬太陽,呼吸新鮮空氣,以促進體質(zhì)的恢復(fù).
      

      病情分析：
      你好，一般對于這種情況的話可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導(dǎo)意見：
      這種失眠的現(xiàn)象的話，可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      以上是對“我失眠好久了，手心腳心熱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，腎陰虛等原因引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用安神補腦，刺五加片治療觀察看看，平時適當(dāng)運動鍛煉，保持心情舒暢，