健康咨詢描述: 失眠可以用什么枕頭助眠 失眠了好久了,躺下都睡不著,難受什么枕頭可以助眠
病情分析:
你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述用藥枕助睡眠都是騙人的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,減少不良嗜好,規(guī)律生活,可以服用安神藥物,比如豆腐果苷片,棗仁安神,安神補(bǔ)腦液等,希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
根據(jù)你上面提供的信息,你失眠了,很難受,想用枕頭來幫助睡眠。
指導(dǎo)意見:
睡眠的時候,枕頭的舒適度,可以幫助,睡眠,但是要緩解失眠,可能性還不是很大。
病情分析:
你好,失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素,生活壓力過大所引起的。
指導(dǎo)意見:
可以用體魄金睡眠枕來調(diào)理,沒有什么副作用,選用的都是名貴助睡眠中藥,睡覺時聞著藥香,對失眠有改善,提高睡眠質(zhì)量,平時放松訓(xùn)練加強(qiáng)活動與鍛煉,放松身心。
以上是對“失眠可以用什么枕頭助眠 失眠了好久了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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