健康咨詢描述: 我體重才128身高177為什么臉和體重不成對(duì)比那么胖呢,是不是我骨頭架大的事情,我這樣的能不能瘦?怎么瘦?
你好,臉型和頭的大小與遺傳有關(guān)系,這種情況是不能人為改變的。目前,大多數(shù)人的經(jīng)驗(yàn)觀點(diǎn),還是認(rèn)為頭顱大的人要聰明些、威嚴(yán)一些。所以不用刻意去改變自己的外貌。擁有知識(shí)的人才是最美的,也是最值得讓人尊敬的。
病情分析:
您好,您這種情況應(yīng)該是先天性的個(gè)體差異,最好是加強(qiáng)鍛煉的,堅(jiān)持鍛煉身體,會(huì)勻稱(chēng)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您最好還是少吃辛辣食物,戒煙戒酒,飲食規(guī)律的,吃得熱乎一些,好消化一些,多吃富含維生素的蔬菜和水果的,堅(jiān)持鍛煉,尤其多做游泳,鍛煉的應(yīng)該有一定效果。
病情分析:
瘦臉:拇指、食指夾住下頜多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。
指導(dǎo)意見(jiàn):
當(dāng)捏提到耳根部時(shí),重復(fù)捏提5次,有提拉整體輪廓的作用。苦瓜瘦肉湯,功效:具有消火解熱的作用,苦瓜還有去脂之效。
以上是對(duì)“我體重才128身高177為什么臉和體重不成對(duì)比那么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
最好不服用藥物來(lái)減肥.減肥藥物有一定的副作用.盲目的想在短時(shí)間內(nèi)看到減肥效果,
指導(dǎo)意見(jiàn):
這是有幫助的.同時(shí)要合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉.需要制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.多喝水.要有恒心與毅力.控制熱量與脂肪.飲食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.熱量負(fù)平衡..建立良好的生活方式.
病情分析:
這種情況考慮和你的臉型和身材和骨架都有一定的關(guān)系的。如果要進(jìn)行減肥,主要是進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,配合飲食調(diào)理
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食上注意盡量不要吃熱量高的食物,多吃蔬菜和水果,少吃一些主食。同時(shí)堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,逐漸就會(huì)達(dá)到減肥的效果。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線