健康咨詢描述: 沒感覺有什么問題,就是稱體重逐漸在下降,一開始是89再后來87現(xiàn)在是85/84
按你的身高體重計(jì)算體重指數(shù),屬于身體消瘦。而且體重逐漸下降,多是腸胃功能弱,消化吸收功能差,或是身體代謝出現(xiàn)問題,建議醫(yī)院就診,著重檢查這兩方面,對(duì)癥治療。平時(shí)可少食多餐,吃易于消化的食物,適當(dāng)鍛煉身體。
病情分析:
根據(jù)你對(duì)你現(xiàn)在所描述的身體狀況,大概是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化功能不良所致
指導(dǎo)意見:
建議首先注意休息,作息規(guī)律,保證充足睡眠,避免熬夜,每天堅(jiān)持適量有氧運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),促進(jìn)脾胃運(yùn)化功能,多樣化飲食,增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
如果你感覺自己太瘦,想讓體重再胖點(diǎn),那就得平時(shí)增加營養(yǎng)的。
指導(dǎo)意見:
比如每天吃兩個(gè)雞蛋的蛋白,這個(gè)里面還有蛋白質(zhì)的,還有就是多吃點(diǎn)瘦肉,再有就是多吃水果和蔬菜,這個(gè)可以補(bǔ)充維生素的。每天再喝杯牛奶,堅(jiān)持一段時(shí)間,應(yīng)該有效果的。
以上是對(duì)“體重逐漸下降,身高165體重才84”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,18歲,正值青春發(fā)育高峰期,身高165,標(biāo)準(zhǔn)體重165-105,大概就是60公斤左右,上下浮動(dòng)10%都屬于正常,你現(xiàn)在84斤,屬于偏瘦
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你現(xiàn)在的情況,你近期自己有什么不舒服或者有什么明顯癥狀嗎?如果生活習(xí)慣沒有改變,體重莫名其妙一直下降,建議你去醫(yī)院做個(gè)相關(guān)檢查,主要檢查一下內(nèi)分泌系統(tǒng),血糖和甲狀腺功能,建議你壓力不要過大,保持心態(tài)平和
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