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身高體重不成正比，體重過重

女 | 17歲 2020-08-25 14:39:26 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述： 長的太矮了，體重又過于重了，身體經(jīng)常酸軟，腿經(jīng)常發(fā)軟，腰經(jīng)常痛

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孫健
孫健 大慶市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓，冠心病，心律失常，心力衰竭，心血管神經(jīng)癥， 幫助網(wǎng)友：2484
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2020-08-25 14:41:56 我要投訴

      體重超重，或者肥胖，建議通過控制飲食，增加體育鍛煉來減輕體重，不吃高熱量食物，少吃肉，油炸食品，蛋糕等，多吃青菜，可以到健身房找專業(yè)教練減脂，不要單純服藥減重，會(huì)有副作用或者療效不明確
      

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