失眠可以吃點(diǎn)什么，最近壓力很大

      病情分析：
      你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，你可以適當(dāng)?shù)姆弥兴幹委熑绨刈羽B(yǎng)心丸、養(yǎng)血安神片進(jìn)行調(diào)節(jié)治療效果比較好。
      指導(dǎo)意見：
      你不要過于擔(dān)心，平時(shí)注意放松心情，加強(qiáng)活動(dòng)與鍛煉，放松身心，對(duì)失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，你所說的情況，有壓力較大的，容易造成失眠的癥狀的。這是心理影響到神經(jīng)。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在的情況是可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物以及中藥的治療的。并可以選擇針灸的調(diào)養(yǎng)的。注意保養(yǎng)，不宜心理刺激。適當(dāng)戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的癥狀，考慮你可能是神經(jīng)衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物和鎮(zhèn)靜安神藥物治療，平時(shí)保持心情舒暢。
      
      以上是對(duì)“失眠可以吃點(diǎn)什么，最近壓力很大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況一般是由于精神緊張，勞累過度，思想壓力大引起的，和您的身體狀況也有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議您放松心情，注意休息，避免精神緊張，勞累過度，加強(qiáng)鍛煉，最好是長(zhǎng)跑
      

      病情分析：
      你好，你這種情況應(yīng)該是情緒過于緊張的原因造成的失眠！
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況首先還是要進(jìn)行自我心里調(diào)節(jié)，緩解自己的緊張情緒！如果還是失眠的話，可以口服佐匹克隆治療！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所描述癥狀特征你最近工作壓力大，常常半夜驚醒，這種現(xiàn)象應(yīng)該為神經(jīng)高度緊張引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先要保持良好心態(tài)放松心情，工作壓力大經(jīng)常和家人朋友交流溝通，多到戶外活動(dòng)。