健康咨詢描述: 每到晚上睡覺時(shí)間很難入睡,第二天起來渾身沒精神
病情分析:
根據(jù)你的情況考慮是工作壓力大或是植物神經(jīng)紊亂或是心理因素引起的
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在的情況可以在睡覺前用熱水泡腳及服用補(bǔ)腦安神片和五加參歸芪精和舒樂安定進(jìn)行治療,
病情分析:
你這個(gè)情況目前看屬于脾熱造成的,可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意忌食辛辣刺激性食物。注意飲食清淡為主。適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)歸脾丸進(jìn)行治療。
病情分析:
你好,平時(shí)工作生活壓力大嗎,除了失眠有沒有情感低落,不開心,心煩呢?
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,妥善處理好相應(yīng)的生活事件,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點(diǎn)安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。
以上是對(duì)“每到晚上睡覺時(shí)間很難入睡”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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