老師，我的小腿在晚上睡覺的時候經(jīng)常抽筋

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，考慮缺鈣引起的癥狀。多喝骨頭湯。
      指導意見：
      個人建議平時加強營養(yǎng)豐富食物。其次鍛煉身體增強抵抗力。不必過于擔心，祝你健康
      

      病情分析：
      按照你的描述，這種情況多見于鈣質(zhì)缺乏所致的肌肉痙攣
      指導意見：
      建議補充液體鈣質(zhì)及維生素d，以緩解目前肌肉異常痙攣的癥狀，這種情況與骨骺是否閉合無關(guān)
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)敘述，鑒于您正處在青春發(fā)育期。所以有抽筋的現(xiàn)象，證明有些缺鈣。適量補充些鈣元素就好。
      指導意見：
      平時要多一些戶外的體育運動，能夠增強身體的免疫能力。多吃蔬菜和水果，不要吃過多辛辣刺激性的食物，保證充足的睡眠就好。
      
      以上是對“老師，我的小腿在晚上睡覺的時候經(jīng)常抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，你的這種情況是小腿肌肉痙攣，這些情況誘發(fā)因素太多，如缺鈣，受涼，勞累過度等情況
      指導意見：
      你好這位朋友，你可以口服高鈣片，每天一片，晚上睡覺不要開空調(diào)或風扇，注意保暖，不要涼著就可以的