晚上睡覺的時候小腿肌肉抽筋

      根據(jù)你的描述，這種情況一般是兩種原因造成的，一是缺鈣，另一個就是白天過于勞累，這種情況沒有大問題，不用太擔心，建議首先要增強體質(zhì)，平時適當鍛煉身體，加強營養(yǎng)，不要太勞累，另外可以口服鈣劑，比如葡萄糖酸鈣，鈣爾奇都可以。
      

      你好，夜晚睡覺的時候不注意保暖，下肢受涼以及不良的睡姿，也可能造成明顯的抽筋現(xiàn)象，所以要注意下肢的保暖。小腿抽筋的患者，平時一定要適當?shù)募訌婓w育鍛煉，多曬太陽，多服用一些含鈣的食物。單側(cè)還是雙側(cè)？
      

      病情分析：
      你好，您說的是情況，結(jié)合您25歲的年齡考慮是肌肉痙攣，這種情況有兩個原因，一個是著涼受寒，一個是缺鈣的問題
      指導意見：
      你好，像這種情況，我建議您應(yīng)該是到正規(guī)醫(yī)院化驗一下鈣含量，唉，根據(jù)化驗結(jié)果來確定是否需要補鈣，同時需要注意保暖，避免著涼受寒。
      以上是對“晚上睡覺的時候小腿肌肉抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肌肉抽筋是一種肌肉自發(fā)的，不受中樞神經(jīng)控制的強直性收縮，考慮可能是由于缺鈣或者是著涼引起的。
      指導意見：
      建議服用鈣劑如鈣爾奇或者葡萄糖酸鈣口服液補鈣，注意保暖，晚上睡覺時蓋好被子，平時進行適當?shù)捏w育鍛煉，增強體質(zhì)。也可以晚上用溫熱水洗腳以改善局部血液循環(huán)。