健康咨詢描述: 晚上睡覺的時(shí)候小腿抽筋,一晚上有好幾次,第二天小腿還會酸痛
晚上小腿抽筋,考慮可能是由于身體缺鈣引起的,建議你可以多吃點(diǎn)富含鈣質(zhì)的食物,或者喝點(diǎn)高鈣牛奶或者鈣片來補(bǔ)充鈣質(zhì),日常生活中要注意適當(dāng)曬曬太陽,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
病情分析:
注意下肢保暖,保持舒適溫暖的睡眠環(huán)境,因?yàn)槭軟鋈菀渍T發(fā)抽筋。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)則應(yīng)多吃些含鈣食物,飲食中應(yīng)該盡量避免高糖和含咖啡因的食物,因?yàn)楦咛呛涂Х纫蛴绊戔}的吸收。
病情分析:
你好,你的情況來看睡覺的時(shí)候小腿抽筋,你可能是缺鈣引起。
指導(dǎo)意見:
我建議你現(xiàn)在可以用AD鈣,再用大活絡(luò)丸按照說明書用,希望對你有所幫助到。
以上是對“晚上睡覺的時(shí)候小腿抽筋”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,出現(xiàn)這個情況,考慮是因?yàn)槿扁}引起的可能性大。
指導(dǎo)意見:
建議盡快補(bǔ)充鈣劑,藥準(zhǔn)字產(chǎn)品效果較好,同時(shí)補(bǔ)充維生素AD能夠促進(jìn)鈣吸收,同時(shí)要注意多運(yùn)動,補(bǔ)充足量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
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