早上跑了20公里然后教練拿鐵棍子抽了幾下

      目前主要是早上教練拿棍子搓肚子，現(xiàn)在覺得難受，沒有吃飯這個可能會有疼痛的感覺，你可以去醫(yī)院檢查一下，但一般不會有事兒的，也有可能和你鍛煉累有關(guān)系，休息休息觀察看看也行
      

      病情分析：
      你好，這種情況常見于外傷所致的內(nèi)臟損傷的可能性較大，避免活動，多休息。
      指導(dǎo)意見：
      你好，為了安全起見，及時到醫(yī)院檢查確診，診斷明確后對癥治療。積極配合醫(yī)生治療。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況，建議你現(xiàn)在盡快的去醫(yī)院檢查一下看看，要是空腹沒有吃飯，有考慮是胃病，棍子戳肚子，有腹部外傷的情況下就要去醫(yī)院檢查一下的。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是，現(xiàn)在要是有腹痛的情況，出現(xiàn)出汗多，出現(xiàn)血壓低的情況下，建議你還是盡快的去醫(yī)院先檢查在說。
      
      以上是對“早上跑了20公里然后教練拿鐵棍子抽了幾下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，對于您的狀況描述，是劇烈運動之后被擊打造成的身體不適，這個情況本身空腹鍛煉對于身體會有一定程度負擔(dān)加重，您的情況可以自己熱敷按摩緩解局部痙攣。
      指導(dǎo)意見：
      對于這個情況不要焦慮緊張，放松情緒，做好個人衛(wèi)生，禁止生冷辛辣煙酒刺激性因素影響，近期注意避免繼續(xù)劇烈運動，避免過于油膩飲食，如果有嘔吐發(fā)燒，警惕急性胃腸炎，就需要就診輸液用藥。
      

      病情分析：
      你這樣的問題應(yīng)注意合理的飲食，吃點東西比較好的，可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，多吃蔬菜水果
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)，可以熱敷喝一些姜糖水。有無紅腫大小便異常等問題。可以適當(dāng)?shù)男菹⒈ＷC睡眠，一般的吃點東西就可以好的，如果異常可以查一下