從小就微胖，瘦不下來

      如果想減肥的話，不建議進(jìn)行節(jié)食減肥，會(huì)有一定的副作用，而且還會(huì)反彈，有害身體健康，建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，晚上盡量少吃主食，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或走步，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，你說的你這種發(fā)胖子的現(xiàn)象主要還是運(yùn)動(dòng)量少的原因?qū)е碌模@種情況比較多見，
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是在多注意觀察一段時(shí)間，平時(shí)多注意鍛煉身體，控制飲食，這樣肥胖的癥狀慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是痰濕內(nèi)蘊(yùn)引起的，伴有身體肥胖等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您通過腹部彩超、血常規(guī)等檢查，查明原因后積極中西醫(yī)結(jié)合治療，希望對您有幫助。
      
      以上是對“從小就微胖，瘦不下來”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！