健康咨詢描述: 不知道怎么回事,經(jīng)常失眠熬到一兩點(diǎn)才睡我就想買點(diǎn)安眠藥。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述情況,睡眠不好可以口服藥物調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見:
建議可以口服一下左匹克隆。這種藥物效果很好,沒(méi)有成癮性??梢运胺?,睡前情緒保持平穩(wěn),可以熱水泡泡腳。
病情分析:
根據(jù)你的描述,經(jīng)常出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,晚上要到一兩點(diǎn)鐘才能睡覺(jué)。
指導(dǎo)意見:
建議你首先養(yǎng)成規(guī)律的睡眠習(xí)慣,晚上23點(diǎn)之前一定要躺到床上準(zhǔn)備睡覺(jué),必要的時(shí)候,可以使用刺激穴位或者飲用酸棗仁茶。
病情分析:
長(zhǎng)期熬夜帶來(lái)的結(jié)果就是很多問(wèn)題會(huì)隨之而來(lái),形成亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見:
如果不是因?yàn)楣ぷ髅β?,建議您10點(diǎn)多開始躺下,11點(diǎn)保證睡眠,早上早起。形成良好的生物鐘。如果睡不著,可以服用阿普唑侖之類的輔助睡眠。
以上是對(duì)“不知道怎么回事,經(jīng)常失眠熬到一兩點(diǎn)才睡我就想買點(diǎn)安”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥睡眠枕來(lái)調(diào)理即可
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意合理安排飲食起居,把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來(lái)調(diào)理,避免熬夜,適當(dāng)多活動(dòng),保持良好的心情,體魄金睡眠枕可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,有多項(xiàng)專利認(rèn)證,而且沒(méi)有副作用
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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