我想瘦20斤現(xiàn)在136可能嗎

      病情分析：
      您好！請問您多大了？身高多少？體重超標么？飲食如何？
      指導意見：
      您的身高有多高？體重與身高有關系，如果身高不高的話體重136有點重，建議多鍛煉，規(guī)律生活，調(diào)整好心態(tài)

      病情分析：
      你好，很高興能為您服務。不知你有多高，136斤，超過體重多少。
      指導意見：
      建議你合理營養(yǎng)。早上吃好，中午吃飽，晚上吃少保證足夠的蛋白質。多吃新鮮水果蔬菜。多運動。

      病情分析：
      你好，每個人的肥胖情況是與先天基因有關，還有與后天飲食有關的。瘦20斤還是有可能的。
      指導意見：
      平常多跑步，多打球，多鍛煉身體。平常要清淡飲食，不要食用辛辣熱氣肥膩的食物。
      以上是對“我想瘦20斤現(xiàn)在136可能嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！