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身高153體重125肚子大

女 | 24歲 2017-06-05 06:19:05 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 身高153體重125肚子大,請問如何才能瘦下來

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

侯其樓
侯其樓 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 1.肺癌,乳腺癌,胃癌。2.淋巴癌,結(jié)腸癌,直腸癌 幫助網(wǎng)友:5462稱贊:1
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2017-06-05 08:53:13 我要投訴

      病情分析:
      這個減肥是一個常規(guī)問題,也比較集中,沒有好的辦法的,靠自己毅力減肥的
      指導(dǎo)意見:
      無非兩個原則,一個控制嘴巴,一個邁開腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅持
      

時義穩(wěn)
時義穩(wěn) 濮陽仁濟(jì)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 本人長期從事,小兒內(nèi)科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網(wǎng)友:59673稱贊:96
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2017-06-05 09:31:30 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您目前的身高來不反應(yīng),目前確實(shí)提供了超重的情況,不知道平時飲食生活習(xí)慣怎么樣,有沒有不愛運(yùn)動不習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見:
      您的具體情況,建議平時注意多鍛煉多運(yùn)動,少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,那些都是對你減肥有好處的。
      

邵靜靜
邵靜靜 沁陽市婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,子宮腫瘤 幫助網(wǎng)友:47065稱贊:48
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2017-06-05 09:38:55

      病情分析:
      你好,請問你平常飲食情況怎么樣了呢?有沒有口服過減肥藥了呢?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,建議你可以早上中午正常飲食,晚上可以少吃一點(diǎn)就好,適當(dāng)鍛煉身體,多做做仰臥起坐。
      
      以上是對“身高153體重125肚子大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孟占芳
孟占芳 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦炎 小兒肺炎 小兒腸炎,消化不良 幫助網(wǎng)友:7421稱贊:6
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2017-06-05 09:59:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在24歲,身高153。體重125,肚子比較大。我初步考慮不能吃減肥藥。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你說的情況,你現(xiàn)在24歲,身高153,體重125,肚子比較大。減肥的主要的好方法是。多運(yùn)動。多吃蔬菜水果。吃飯的時候吃八分飽。時間長了就瘦下來了。
      

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