晚上經(jīng)常睡不著只能睡一兩個(gè)小時(shí)已經(jīng)有十多年了

      病情分析：
      你好…你這個(gè)屬于頑固性的失眠，需要到精神科去看一下
      指導(dǎo)意見：
      看看大夫能否幫你開一些藥物暫時(shí)緩解一下，還是不好根治的，畢竟是時(shí)間有些長了…
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的病情描述，考慮可能為失眠引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好！建議口服佐匹克隆片，谷維素，逍遙丸等調(diào)節(jié)。避免勞累、生氣、熬夜等不良情緒刺激。保持好心情。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，經(jīng)常性失眠，對身體健康的影響是很大的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你服用刺五加和谷維素，調(diào)理一下神經(jīng)。白天多活動(dòng)，少睡覺，每晚睡前可以洗個(gè)熱水澡，或用熱水泡泡腳，再喝杯熱牛奶，這對睡眠是有幫助的。偶爾也可以吃一次安眠藥，也許調(diào)整過來就會(huì)好些了。
      
      以上是對“晚上經(jīng)常睡不著只能睡一兩個(gè)小時(shí)已經(jīng)有十多年了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！