十多年晚上睡不著心里難受

      根據(jù)身體患有失眠，經(jīng)常出現(xiàn)心里難受得異常病變，表現(xiàn)情況考慮是肝郁氣滯，神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)引起的身體失眠的臨床表現(xiàn)，要進(jìn)行檢查確診以后，通過舒緩神經(jīng)，鎮(zhèn)靜安神的藥物，中西藥結(jié)合方法進(jìn)行治療。

      睡眠不好的病因很多，你這個(gè)時(shí)間長了應(yīng)該是虛證，虛證主要是心脾兩虛，同時(shí)還有可能就是肝腎陰虛，虛火旺，熱擾心神，治療應(yīng)該補(bǔ)益氣血，平肝潛陽，平常注意多鍛煉身體，喝些酸棗仁粉之類的有助于睡眠。