我一天心煩的，都懷疑我得抑郁癥了

      病情分析：
      你好這位朋友，你描述的情況是你一天心煩的不行，你都懷疑自己成抑郁癥了，心煩的不想說(shuō)話(huà)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，你這個(gè)年令無(wú)非是情感，工作，家庭的問(wèn)題，開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)，沒(méi)有過(guò)不去的火焰山，多和自己的好友傾訴衷腸。
      

      病情分析：
      你好，這樣的心態(tài)就需要自己好好調(diào)節(jié)一下的，不用太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，多和別人溝通交流看看能不能緩解吧，不要有太大的心理壓力
      

      病情分析：
      你好，人都會(huì)遇到不開(kāi)心的事情，會(huì)產(chǎn)生情緒反應(yīng)的。單單存在一天的這種情況，沒(méi)有什么問(wèn)題。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，調(diào)整一下心態(tài)，多看到生活中美好的一面，不要讓一些不好的事情影響了一天的心情。
      
      以上是對(duì)“我一天心煩的，都懷疑我得抑郁癥了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！