更年期抑郁常見(jiàn)表現(xiàn)有情緒低落、興趣減退、焦慮不安、睡眠障礙、軀體不適等。
情緒低落：整日愁眉苦臉，對(duì)生活中的事情失去興趣，感到無(wú)助和絕望。
興趣減退：曾經(jīng)喜歡的活動(dòng)現(xiàn)在提不起興趣，不愿意參與社交活動(dòng)，生活變得單調(diào)乏味。
焦慮不安：內(nèi)心常常處于緊張、不安的狀態(tài)，容易煩躁、發(fā)脾氣，對(duì)未來(lái)感到擔(dān)憂。
睡眠障礙：入睡困難、睡眠淺、易醒或早醒，導(dǎo)致白天精神不振，影響工作和生活。
軀體不適：出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌、胸悶、乏力等多種身體不適癥狀，但各項(xiàng)檢查又未發(fā)現(xiàn)明顯器質(zhì)性病變。
注意，更年期抑郁的表現(xiàn)可能因人而異，若出現(xiàn)上述癥狀持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，進(jìn)行全面的評(píng)估和診斷，以便采取有效的治療措施，如心理治療、藥物治療等，幫助患者度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期，恢復(fù)身心健康。
