失眠二十年。入睡困難

      病情分析：
      你好，這個神經衰弱或者植物神經功能紊亂。需要流質易消化飲食和不能喝茶喝咖啡。
      指導意見：
      一般看看中醫(yī)醫(yī)生辯證施治或者服用藥物谷維素片和安神補腦液或者健腦補腎口服液。需要保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的入睡困難，易醒易驚，口苦口干，白天頭暈腦脹。尿頻。五心煩熱。
      指導意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時

      病情分析：
      你好，你是失眠，入睡困難，易醒易驚，口干口苦，白天頭暈腦脹，尿頻，五心煩熱等。
      指導意見：
      綜上所述考慮為睡眠障礙，伴有焦慮癥狀，建議盡快到心理科就醫(yī)，詳細檢查后，給予調節(jié)焦慮方面的藥物治療。
      以上是對“失眠二十年。入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      43歲男性，20年來持續(xù)失眠，并由口苦、頭暈、尿頻、心煩等癥狀，考慮屬于嚴重的神經衰弱
      指導意見：
      如排除心腦系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)的器質性病因，你的神經衰落屬于心理因素引起的癥狀，建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療，學會自我放松和轉移技術，改變不良認知，建立自信心，激發(fā)積極情緒，逐步恢復正常的失眠，伴隨的軀體癥狀也會好轉。