每天都做夢，不知道怎么回事，，，，，，，

      病情分析：
      你好根據(jù)您的描述，頻繁做夢，是身體虛弱的原因，建議您要改善睡眠質(zhì)量
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，不要熬夜改善睡眠質(zhì)量，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多吃綠色蔬菜
      

      病情分析：
      你好，這位朋友如果你現(xiàn)在有多夢、睡眠質(zhì)量差的情況，可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在需要去醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下，在確診后可以服用健腦補(bǔ)腎丸，谷維素片，刺五加片進(jìn)行治療，用藥期間進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，祝您早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，做夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      睡前半小時用昌弘西洋參泡水喝來治療，睡前喝西洋參起到安神，鎮(zhèn)靜，幫助睡眠。睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書，看過于緊張的電視，平時要多鍛煉，做適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步），做體操等適當(dāng)放松，避免緊張的腦力活動。
      
      以上是對“每天都做夢，不知道怎么回事，，，，，，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！