失眠，躺好幾小時都睡不著，睡覺時咽干

      病情分析：
      這種情況還是由于，內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂造成的，需要配合中藥來進行調(diào)理
      指導意見：
      平時要注意保持清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物一定要注意避免有過多的壓力
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述建議最好睡覺前半小時喝一包純奶，不要劇烈的運動
      指導意見：
      您可以服用刺五加片進行治療一下的啊，也可以服用棗仁安神口服液進行治療的啊
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于失眠癥的表現(xiàn)，極易引發(fā)精力下降
      指導意見：
      建議生活規(guī)律，合理安排工作及休息時間，可以睡前服用安眠類藥物以改善睡眠質量
      
      以上是對“失眠，躺好幾小時都睡不著，睡覺時咽干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象，會有睡眠困難，易醒多夢，嚴重時頭暈頭疼的癥狀。
      指導意見：
      建議緩解心理壓力，避免過度勞累，積極樂觀面對生活，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      你這樣的睡眠應不好應和氣血虛，肝腎不足，神經(jīng)性的緊張等引起的問題?？梢赃m當?shù)男菹?br />      指導意見：
      飲食的均衡性可以適當?shù)睦麧袂鍩嵴{(diào)養(yǎng)，不要吃油膩辛辣的食物，適當?shù)某砸恍┦卟怂?，可以用歸脾丸，柏子養(yǎng)心丸等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，失眠睡不好覺，你可以吃點安神補腦液，或是谷維素和維生素b1，咽干可以把屋子濕潤點，或是吃點山揸，喝點山茶水。
      指導意見：
      建議你，根據(jù)自己的情況，吃點安神補腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，也可以吃點谷維素和維生素b1。平時注意保持好的心情。也可以喝點山揸水。屋內(nèi)空氣要濕潤。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答！按照你說的情況，應該是腎陰虛引起的。
      指導意見：
      建議您平時飲食清淡些，盡量別吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，可以吃些六味地黃丸緩解癥狀。
      
      以上是對“失眠，躺好幾小時都睡不著，睡覺時咽干”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的問題，是中醫(yī)的氣血不足，氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑，胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導意見：
      對于氣血虛的調(diào)理，就可以采用昌弘西洋參來調(diào)理，西洋參補氣非常好，平日也要多吃一些清淡的東西，注意多吃水果。這樣各方面的方法結合起來，才能真正把氣血虛給補起來。