失眠睡不著睡覺(jué)時(shí)腦子不停亂想
健康咨詢描述： 在學(xué)校的時(shí)候下半學(xué)期開(kāi)始有了失眠的癥狀，無(wú)論晚睡還是午睡只要是睡覺(jué)都很難入眠，有時(shí)經(jīng)常整夜睡不著，腦子一直在胡思亂想很難停下，心情的話最近有點(diǎn)迷茫，心情不太好尤其是睡不著的時(shí)候整天頂個(gè)黑眼圈。
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總是出現(xiàn)失眠而且腦子混亂的這種情況的話應(yīng)該是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱所產(chǎn)生的影響，建議可以通過(guò)藥物的方式來(lái)調(diào)節(jié)一段時(shí)間，比如說(shuō)可以使用安神補(bǔ)腦液或者是使用百樂(lè)眠膠囊來(lái)進(jìn)行治療，多注意觀察。
我在學(xué)校的情況是一周大便也是一周四天才拉一次，而且還經(jīng)常便秘想拉也沒(méi)有拉，不過(guò)這種情況在家里是不見(jiàn)得的，在家一天一次。我在學(xué)校一天三餐吃的也是很健康是食物。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是身體有了什么病還是心理出了問(wèn)題。
屬于心理性疾病到醫(yī)院進(jìn)行治療。
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你好，從以上情況來(lái)看，主要表現(xiàn)為在學(xué)校會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，主要表現(xiàn)為很難入睡，整夜入睡困難，會(huì)有多思多慮，情緒感覺(jué)低落，這樣的表現(xiàn)需要考慮，可能是焦慮癥狀，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)的心理評(píng)估
我在學(xué)校的情況是一周大便也是一周四天才拉一次，而且還經(jīng)常便秘想拉也沒(méi)有拉，不過(guò)這種情況在家里是不見(jiàn)得的，在家一天一次。我在學(xué)校一天三餐吃的也是很健康是食物。請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是身體有了什么病還是心理出了問(wèn)題。
失眠和情緒問(wèn)題，建議接受精神科的精神心理評(píng)估檢查
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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