我要減肥，我要變漂亮，我拒絕肥胖!
女 | 19歲 2017-02-04 06:05:17
2人回復(fù)
來自本溪市
健康咨詢描述： 我是女生，身高175厘米，體重138斤，我覺得我胖，我想瘦到120斤，不知道標(biāo)不標(biāo)準(zhǔn)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2017-02-04 08:05:41 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的身高及體重可以計(jì)算出你的體重指數(shù)為22.2，屬于正常的。
指導(dǎo)意見：
減肥需要注意兩個(gè)方面：1、控制飲食，減少脂類攝入量；2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加脂類消耗。
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