健康咨詢描述: 我從小就全身胖,體重126斤,身高158*年齡21生玩孩兒一年枸更胖了,有沒(méi)有健康快速減肥方式
健康科學(xué)的減肥方式就是通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害,最好每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)60分鐘以上??梢越?jīng)常游泳,騎自行車快走,慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈等,這樣對(duì)身體沒(méi)有任何危害。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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