有肥胖，水腫，要減肥

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      水腫型肥胖想要減肥。首先，分析水腫型肥胖的原因并采取相應(yīng)措施。這可能是由于碳水化合物攝入過(guò)多，無(wú)法排出，導(dǎo)致水腫型肥胖的出現(xiàn)。其次，要注意飲食，多吃含有維生素和纖維素的蔬菜水果，排毒排便，這有利于碳水化合物通過(guò)尿液排出，從而減少水腫肥胖的發(fā)生。

      你現(xiàn)在這種情況還應(yīng)該治療一下，加急按再檢查一下內(nèi)分泌6項(xiàng)性激素看看如果是有激素水平紊亂的話(huà)，還應(yīng)該調(diào)理一下月經(jīng)，你現(xiàn)在本身也不是太胖，沒(méi)必要減肥的，是藥三分毒，你可以少吃一些油膩的東西，甜食或者面食，多吃點(diǎn)蔬菜水果啊，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)就能夠減肥的。