學(xué)生怎樣提高學(xué)習(xí)效率？

      病情分析：
      你好，建議平時(shí)盡量規(guī)律作息，避免熬夜勞累，保證足夠的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃點(diǎn)牛奶，核桃，魚肉等改善記憶，多花點(diǎn)時(shí)間在記憶上。
      

      病情分析：
      您好，學(xué)習(xí)效率低主要與腦細(xì)胞供血供氧不足、休息不好、注意力不集中等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議在安靜的地方學(xué)習(xí)，這樣有助于提高注意力。另外，多吃核桃、開心果等堅(jiān)果類食物，可以為腦部提供充足營養(yǎng)。