健康咨詢描述: 近幾年晚上入睡困難失眠。時常服用氯硝西洋片后能入睡10小時右左,現(xiàn)在此藥巳沒有了,是否能配此種藥
這種藥物應(yīng)該到醫(yī)院去開處方藥。外面的藥房是買不到的。建議你到醫(yī)院的精神心理科就診?;蛘呤撬呖凭驮\。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習(xí)慣,要有規(guī)律的作息,不要熬夜。睡前可以泡個熱水澡,喝杯溫?zé)岬呐D?,都有利于睡眠?
你好,如果老是睡眠障礙長期失眠的話,一定要找準(zhǔn)原因,一些軀體疾病,導(dǎo)致身體不適感,可能會出現(xiàn)失眠,如果住房擁擠,空氣污染,聲音嘈雜,睡眠時過冷或過熱,蚊蟲叮咬都會影響睡眠質(zhì)量,當(dāng)然如果長期學(xué)習(xí)工作生活壓力大,導(dǎo)致精神緊張,也會出現(xiàn)以上癥狀,建議找準(zhǔn)原因?qū)ΠY治療效果才好
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線