健康咨詢描述: 失眠晚上睡不著,一宿也睡不著,有管失眠泡腳的中藥不
失眠,晚上有睡不著的情況。這種就需要調(diào)理一下藥物了。這種情況一定要注意及時找中醫(yī)大夫把脈調(diào)些中藥,請問平時的血壓血脂都正常嗎?如果這方面如果都不正常的話,一定要及時住院調(diào)理一下。
這這種病情的描述,像你這個嗯泡腳的中藥倒是也沒有什么特殊的,你可以喝點(diǎn)那個復(fù)方棗仁膠囊,然后那個失眠主要是得需要辯證準(zhǔn)確然后可能是氣血虧虛,你可以口服點(diǎn)那個桂皮湯治療比較好。
可以用磁鐵礦、菊花、黃芩、夜交藤、龍骨、合歡等中藥浸泡在一起,效果非常好,我平時適當(dāng)?shù)幕顒樱砩纤安灰催^長時間的電視,可以喝一袋溫?zé)岬呐D蹋鹊榷加兄诟纳颇愕乃?,白天不要喝濃茶或者咖?br />
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溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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