想長高，尋求方法謝謝啊
男 | 17歲 2022-06-17 10:28:22
2人回復(fù)
來自淮南市
健康咨詢描述： 長高的方法現(xiàn)在17不知道還能不能長現(xiàn)在174想長到180請求看一下還能長幾公分
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2022-06-17 10:40:11 我要投訴
從片子看骨骺線快接近閉合，但還有長高空間的，建議你放下心里包袱，保持健康心態(tài)，充足的休息與睡眠，增加營養(yǎng)飲食，鍛煉身體，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫(yī)處理。
2022-06-17 10:33:01 我要投訴
根據(jù)你的詳細(xì)描述考慮為長高問題，一般考慮17周歲，考慮你提供的片子，不清楚，不能明確診斷骨垢閉合情況，一般考慮骨骼沒有完全閉合的話，建議適當(dāng)增加運動量，多喝牛奶，保持充足睡眠有助長高，一般考慮拉伸運動，對長高有所幫助，可以做引體向上，跳繩，摸高等運動
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