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睡眠不好，睡不著，精神狀況不好

男 | 42歲 2022-01-29 19:39:39 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 我這幾年總是睡眠不好，一覺(jué)睡睡到頭就覺(jué)得頭昏腦脹，不知道是什么原因，并且也睡得很早。一覺(jué)醒來(lái)就睡不著，躺在床上就覺(jué)得頭昏腦脹的。不知道是什么原因。

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王坤
王坤 南陽(yáng)醫(yī)學(xué)高等專(zhuān)科學(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,充血性心力衰竭,慢性支氣管炎,慢性胃炎,腸 幫助網(wǎng)友：42828
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2022-01-29 19:43:39 我要投訴

      已詳看病情介紹，失眠患者首先要調(diào)節(jié)自身心態(tài)問(wèn)題，避免多想恐懼睡覺(jué)等因素，盡量養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免睡前口服興奮的藥物或者食物，可以服用點(diǎn)谷維素，安神補(bǔ)腦液，香砂安神丸等藥物治療
      

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