想長高到一米七五，現(xiàn)在太矮了
男 | 17歲 2022-01-25 20:52:11
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我今年十七周歲。一米六五怎么樣才能長到一米七五，兩年沒長高，父母都不高。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有治療過。就兩年沒長高了
想得到怎樣的幫助：告訴我怎么做能長高。有什么藥物
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2022-01-25 20:54:46 我要投訴
你好，看了你的描述，身高主要是遺傳因素決定。目前17歲，1米65的話建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院攝片檢查看看長骨的骨骺線有沒有閉合，如果沒有完全閉合，還是有可能長高的。建議不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，有利于生長激素的分泌。多吃一些高鈣高蛋白，高維生素的食物。多曬太陽促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。多做運(yùn)動(dòng)，比如跳繩，打籃球。不要喝碳酸飲料。有利于身體的長高。不建議使用藥物。
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